Durante los últimos días, Monterrey ha presentado condiciones típicas de transición entre la temporada de lluvias y la “canícula“, periodo de calor seco que usualmente inicia a finales de junio o principios de julio. El clima inestable se debe al contraste entre aire cálido y húmedo proveniente del Golfo de México y sistemas locales de alta presión que provocan nubosidad intermitente y precipitaciones ligeras.
Es así como Monterrey y su Área Metropolitana se preparan para un sábado con condiciones climáticas propias del verano: calor, humedad y cielos parcialmente despejados. El sol hará acto de presencia, pero sin llegar a extremos; no obstante, la combinación de temperatura elevada y humedad ambiental generará un día caluroso y algo incómodo, especialmente para quienes deben estar al aire libre.
Aunque no se anticipan fenómenos meteorológicos severos, la jornada estará marcada por el típico bochorno regiomontano, que suele hacer más pesadas las actividades cotidianas, desde los traslados hasta los trabajos en exteriores, por lo que es importante mantenerse hidratado y evitar salir en las horas más calurosas del día.
CLIMA Monterrey sábado 28 de junio
De acuerdo con el Sistema Meteorológico Nacional (SMN), a mañana del sábado iniciará con una temperatura cercana a los 23°C, el cielo se presentará parcialmente soleado y se espera la presencia de bruma ligera, producto de la humedad acumulada. A pesar de estas condiciones, no se prevén lluvias durante las primeras horas del día, aunque el ambiente sí podría sentirse denso desde temprano.
Fotografía: Freepik.
Conforme avance el día, el termómetro irá en ascenso. Para el mediodía y primeras horas de la tarde se prevé una temperatura máxima de 34°C. Sin embargo, la sensación térmica podría ser aún mayor, debido a los altos niveles de humedad. Esta combinación puede generar fatiga, sudoración excesiva y molestia general, por lo que es importante tomar precauciones.
Ya por la noche, el cielo mantendrá algunas nubes dispersas, con vientos moderados que soplarán desde el sureste; las ráfagas podrían alcanzar entre 50 y 60 km/h, lo que ayudará a refrescar ligeramente el ambiente, aunque el calor residual persistirá, especialmente en zonas urbanas con poca vegetación. La temperatura nocturna bajará hasta los 26°C.
Aunque junio es un mes donde las lluvias suelen presentarse en la región, el pronóstico para este sábado no muestra señales importantes de precipitación. Sin embargo, el calor acumulado y la humedad podrían favorecer la formación de nubes hacia la tarde, así que no está de más llevar un paraguas compacto por si se presenta algún chubasco aislado.

Fotografía: Freepik.
Recomendaciones para sobrellevar el clima en Monterrey
Si bien el día no traerá eventos meteorológicos extremos, el calor y la humedad por sí solos pueden representar un riesgo para la salud, sobre todo si no se toman medidas preventivas. Por ello, las autoridades hacen hincapié en mantenerse alerta y seguir algunas recomendaciones como:
- Evita exponerte al sol en las horas más intensas: el periodo entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m. es cuando los rayos solares inciden con mayor fuerza. Si puedes, planea tus actividades al aire libre por la mañana o ya entrada la tarde-noche, cuando la radiación es menor.
- Mantente hidratado todo el día: la sensación de sed suele ser un indicador tardío de deshidratación. Lo mejor es beber agua de forma constante, incluso si no sientes sed. Si realizas ejercicio o estás mucho tiempo bajo el sol, considera consumir bebidas con electrolitos.

Fotografía: Freepik.
- Busca espacios frescos y ventilados: permanecer en lugares con sombra, ventiladores o aire acondicionado puede hacer una gran diferencia. Si te encuentras en la calle, llevar una toalla húmeda o un atomizador con agua puede ayudarte a refrescarte momentáneamente.
- Cuida tu piel y garganta durante la noche: el viento del sureste por la noche, aunque agradable, puede resecar la piel y las vías respiratorias. Una sudadera ligera o una bufanda pueden protegerte si estarás en exteriores por tiempo prolongado.
- Reconoce señales de agotamiento por calor: mareos, náuseas, sudor abundante y debilidad son señales de alerta que no deben ignorarse. Si notas alguno de estos síntomas, busca inmediatamente un lugar fresco, hidrátate y descansa. Si la molestia persiste, es recomendable acudir a un centro de salud.
Cortesía de El Heraldo de México.

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